Counseling integrativo

 

Percorso individuale  

 
Liberarsi dall’auto–giudizio, conoscere il giudice interiore.
La prima cosa che compare appena ti svegli è lui: il tuo giudice interiore. Appare nella forma di un giudizio, una preoccupazione, una spinta o pressione a fare, un biasimarti per qualcosa che hai fatto o pensato, un’incertezza.
È la presenza più consistente nella nostra vita e la relazione più antica: il giudice interiore è quella presenza che non ti fa sentire molto spesso in pace con te stesso, con ciò che sei e con la tua esperienza nel presente.
Il giudice interiore è impegnato costantemente a criticare, valutare, giudicare, paragonare e commentare sulla tua esperienza, te e tutto ciò che ti circonda.
La presenza del giudice interiore è profondamente sottostimata, anche se avvertita, visto che di fatto il giudice è colui che dirige almeno il 90% della nostra giornata.

In queste sessioni si affronta specificamente il riconoscimento della presenza del giudice, i sintomi dell’essere sotto attacco, ansia, colpa, vergogna, shock, senso di impotenza, incapacità di agire.
In questo modo, in maniera esperienziale, avviene la trasformazione del nostro rapporto con il Superego; trasformazione assolutamente necessaria se si vuole vivere la vita nella sua pienezza in maniera libera ed appassionata e conoscere noi stessi nella nostra autenticità e unicità.

Si tratta di un “cammino” nuovo, fresco e avventuroso, da fare insieme; l’attore principale è il cliente, che viene sostenuto nella sua volontà e intenzione ed è facilitato nel riconnettersi alla sua vera natura, con strumenti pratici, semplici e naturali al fine di ritrovare il suo equilibrio ed benessere psicofisico. Questo percorso individuale diventa un incontro umano che arricchisce l’utente o lo migliora dal punto di vista della comunicazione, dell’empatia, della gestione delle emozioni, dell’ansia e dello stress.
tratto da Spazio Zen di Myriam Blasco.

Per approfondire: www.federicopastore.com/sessioni-individuali/

Gli incontri avvengono tutto l’anno su appuntamento.

Facilitatore abilitato S.I. IBI:  Darpan Federico Pastore +39 328 4911726

presso Gioia Zen in via dei mulini 11 a Vigevano